ジム体験
娘が痩せたいと言うので、久留米のノヴァ・スポーツプラザの体験に付いて行きました。
骨盤底筋エクササイズとエアロとヨガを体験し、トレーニングマシンで汗を流しました。
この他にも格闘技やフラダンス等、いろいろなコースが自由に選べて、プールやサウナも使えるそうです。
今は入会金が無料で、最初2ヶ月が半額、学生は更に月会費が2割引になるそうです。
インストラクターの先生方も優しくて、私もやってみたくなる程、いい感じでした。
弛んだ身体を引き締め、ムキムキになってやろうかな?・・・・ウソウソ
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