ジム

２回目のジムに行きました。

昼間はほとんどが６０代、７０代のおば様方ばかり。
同年代の男性も数人いらっしゃいましたが、圧倒的に女性の園。
今やお年寄りも病院よりジムなんですね。
凄く元気でいいです。

エアロやマシンで3時間汗を流し、ウエスト１cm減。＼(＠＾０＾＠)/　

そのおばさま方、エアロも上手で私はまだまだ付いて行けそうにありません。
昔、体操部だったのに・・・(~_~;)

恐るべし熟年パワー。